Est-ce que je vais me mettre à manger healthy ?

Bon, je vous rassure tout de suite, j’aime trop manger pour me priver et manger uniquement « healthy ». Mais je me dis qu’il n’est jamais trop tard pour s’y mettre, ne serait-ce qu’un petit peu.
J’ai justement reçu un colis d’une marque inconnue pour moi jusqu’alors : nu3. Je ne suis pas forcément portée 100% bio mais je m’y intéresse malgré tout et j’essaye de manger de tout. nu3 propose toute une gamme d’aliments, voir super-aliments, pour se nourrir mieux, plus sainement et atteindre ses objectifs sportifs.

J’ai reçu, de la part de la marque, 3 produits complètement différents et surtout totalement nouveaux pour moi ! J’aime la nouveauté, alors voyons voir !

Beurre de cacahuètes

En ouvrant le colis j’ai immédiatement repéré le « Peanut butter ». Quoi ? Du beurre de cacahuètes dans un colis sain et bio ? Oui c’est possible. Ce Peanut butter est garanti 100% pur beurre de cacahuètes : sans sucre ajouté, ni sel, ni matière grasse. On est très loin des produits américains auquel on pourrait penser. En fait, ce beurre de cacahuètes est naturellement riche en protéines, ce qui est parfait pour les personnes qui font beaucoup de sport et qui veulent atteindre certains objectifs. La marque conseille d’en consommer 2 cuillères à cafés par jour. Bon autant vous le dire, ce n’est pas toujours facile au départ… Ce Peanut butter a un petit côté pâteux pas très agréable en bouche. Mais l’idéal est de le consommer mélanger avec d’autres aliments, dans son yaourt par exemple.

Poudre d’açaï bio

J’ai également reçu de la poudre d’açaï. Riches en acide gras et en vitamines, les baies d’açaï ont un pouvoir anti-oxydant. Petite particularité également, elles donnent une très jolie couleur violette aux préparations. Je vais donc très vite les essayer dans des gâteaux. Idéalement, il faudrait en consommer 1 à 2 cuillères à café par jour. Dans un yaourt ou un smoothie, c’est très facile et agréable.

Grué de cacao bio

Mon petit coup de cœur du colis sont les grués de cacao ! Au boulot, lorsque j’ai une petite faim, j’ai un paquet d’amandes non salées, qui me remplissent le ventre sans me faire culpabiliser. Ces petits grués là peuvent également se consommer lors de petits creux : riches en magnésium et anti-stress, ils sont idéaux pour les pauses. Ils ont par contre un goût puissant et amer qui n’est pas à la portée de tous. Il faut, de base, aimer le cacao. Ces petites pépites peuvent également accompagner des cakes, muffins ou muesli.

Je ne pensais pas un jour consommer, voir même essayer, ces produits. Mais c’est toujours intéressant de s’ouvrir à d’autres horizons. J’ai beaucoup aimé les grués, qui me permettront de varier mes pauses au boulot, et la poudre d’açaï, qui agrémente mes yaourts dorénavant.

nu3 Beurre de cacahuète (Peanut butter), 1000 g, 7,99 € – Poudre d’açaï bio, 65 g, 9,99 € – Grué de cacao bio, 150 g, 7,99 €