C’est LE sport à la mode, l’activité hyper tendance qui s’arrache partout. Les places sont « chères » dans les associations qui proposent des cours, tant et si bien que les salles de sport s’y sont aussi mises. Mais ces cours dispensés s »apparent parfois plus à du stretching qu’à la méthode Pilates comme l’entendait justement Monsieur Joseph Pilates. La fameuse méthode Pilates Il faut le savoir, la méthode Pilates a été mise en point au début du XXe siècle pour aider les […]